Gdy wykonujemy pracę fizyczną, nasze paznokcie bardzo się niszczą. Poddawane są działaniu różnego rodzaju czynników chemicznych etc. Warto więc zadbać o nie odpowiednio, aby móc cieszyć się z ich pięknego wyglądu i przede wszystkim zdrowia. …
Czysta skóra w każdym wieku
Z cerą jest jak z wieloma innymi rzeczami w życiu ? na początku strasznie marzymy, by wydorośleć i dojrzeć, a potem nagle chcemy znów mieć do czynienia tylko z problemami młodości. Widać to na przykładzie …
Prezent na święto zakochanych
14 lutego jest dniem, w którym obchodzi się święto zakochanych. W tym jednym dniu w roku każdy ma dyspensę na wyrażanie uczuć, nawet tych głęboko skrywanych. Kiedyś była to okazja do wyznania miłości pięknej nieznajomej …
Zdrowa ciąża
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, a narodziny dziecka to początek wielkich zmian. Warto dobrze się na nie przygotować. Pomogą nie tylko dieta i suplementacja, ale także aktywność fizyczna. Dieta, sport oraz suplementy …
Czym jest masaż?
Masaż jest zabiegiem, któremu bardzo wiele osób oddałoby się z największą przyjemnością ? zwłaszcza jeśli chodzi o masaż relaksacyjny… Oczywiście, rodzajów masażu jest znacznie więcej, każdy masaż ma za zadanie wywołać inny efekt, od …
Peeling w domu – tylko zgodnie z instrukcją!
Warto dbać o skórę, bowiem właściwa pielęgnacja sprawi, że nasza skóra zachowa zdrowy, piękny wygląd na dłużej. Będzie jędrna i rozświetlona. Aby jednak właśnie tak było, trzeba o nią zadbać we właściwy sposób, zaś jednym …
Elitarne kremy czy faktycznie działają skuteczniej?
Każda z nas chce jak najdłużej cieszyć się młodością. Ponieważ remedium na wiecznie młody wygląd nie istnieje, a przynajmniej na chwilę obecną nic nam o nim nie wiadomo, zaczynamy otaczać się przeróżnymi kosmetykami. Od lat …
Jakie są operacyjne metody leczenia żylaków nóg?
Żylaki nóg nie tylko sprawiają, że nogi wyglądają nieatrakcyjnie, ale stanowią również oznakę problemów z krążeniem. Dlatego kiedy się pojawiają, szukamy pomocy chirurga. Czy operacje żylaków są skuteczne, i jakie są dostępne metody? Żylaki kończyn dolnych …
Idealna pani domu
Wiele się dzisiaj słyszy o idealnie wysprzątanych domach. Taki obraz pokazują nam reklamy środków czystości, programy śniadaniowe oraz specjalne TV shows poświęcone sprzątaniu. Bardzo szybko przyjęło się hasło „perfekcyjna pani domu”, pochodzące właśnie z tego …
Kok na co dzień
Koki i koczki święcą triumfy już od paru sezonów. Wbrew pozorom są bardziej praktyczne, niż najzwyklejsze końskie ogony. A przy tym bardziej efektowne i eleganckie. Nie trzeba jednak zbyt wielkiego nakładu pracy, aby zrobić najprostsze …