Domowe sposoby na bezsenność

Problemy z zasypianiem, długością i jakością snu dotyczą ok. 30% populacji w Polsce, częściej występują u kobiet oraz osób starszych po 60-tym roku życia. Bezsenność bywa spowodowana stresem bądź różnego rodzaju chorobami ? nieleczona i …

Więcej pamięci ? jeszcze więcej wspomnień!

Smartfony służą nam już nie tylko do dzwonienia i odbierania połączeń. Są dla nas komputerami, teczkami na dokumenty, alarmami, kalendarzami, aparatami fotograficznymi, a nawet osobistymi trenerami! Do tego pozwalają odtwarzać muzykę i filmy, umożliwiają dostęp …

Tablet – alternatywa dla laptopa

Obecna technologia dostarcza nam wiele możliwości, aby ułatwić nasze codzienne życie. Począwszy od telefonów, z którymi nie rozstajemy się ani na krok, a kończąc na profesjonalnym wyposażeniu biur. Elektronika otacza nas z każdej strony. Korzystamy …

Najlepsze suplementy diety na odchudzanie

Odchudzanie to żmudny proces, który wymaga wielu wyrzeczeń. Wiążą się one przede wszystkim z dietą, ponieważ jej kaloryczność powinna zostać ograniczona, a codzienny jadłospis dokładnie przemyślany. A co z suplementami? Na rynku jest tyle produktów …

Dieta antycellulitowa

Dieta antycellulitowa musi być bogata w produkty przyspieszające przemianę materii, a także w takie które pomagają usuwać toksyny z organizmu i nadmiar wody. Ważne jest również urozmaicenie diety produktami, które są źródłem antyoksydantów (wit. C, …

Maska a odżywka do włosów

Każdy na pewno słyszał choć raz o maskach czy odżywkach do włosów. Ale czym tak naprawdę są owe środki, poza tym, że są preparatami do pielęgnacji włosów? Jaka jest między nimi różnica, w jakiej sytuacji …

Nowoczesne firany ? czyli w zasadzie jakie?

Szukając inspiracji w zakresie dekoracji okna, raz po raz trafić można na opis ?firany nowoczesne?. Tylko co to tak naprawdę znaczy? Czym charakteryzują się nowoczesne firany i do jakich wnętrz pasują? Nowoczesne firany polecane przez …

Kiełbasa z grilla ? sprawdź, z czym podawać!

Trudno wyobrazić sobie grillowanie bez kiełbasy. Choć na ruszt możemy wyrzucić niemal wszystko, zwykle właśnie od niej rozpoczynamy grillowanie. Dobry sos i pieczywo stanowią podstawowe dodatki. Jednak, aby uczta była jeszcze smaczniejsza, kiełbasę z grilla …

Exit mobile version