Jest chorobą dość powszechną i dobrze znaną, choć wielu z nas wciąż popełnia poważny błąd ? ignoruje tę przypadłość i zbyt późno decyduje się na rozpoczęcie odpowiedniego leczenia. Do jakich konsekwencji może doprowadzić takie zaniedbanie? …
Akupunktura
Czym jest akupunktura? Każdy z całą pewnością choć raz słyszał o takim zabiegu i nie każdemu przypada on do gustu ze względu na fakt, iż polega on na wkłuwaniu igieł w ciało… Prawda jednak jest …
Jak wygląda masaż pleców?
Jeśli kręgosłup boli, jeśli wszelkiego rodzaju maści, kremy i nawet tabletki przeciwbólowe przestają działać, czas najwyższy pomyśleć o takim sposobie walki z bólem kręgosłupa jak… masaż! To nie żart, masaż pleców jeśli jest fachowo wykonany …
Kąpiel solankowa
Już starożytni Rzymianie wiedzieli doskonale o tym, jak wyjątkowo przyjemna, relaksująca i przede wszystkim dobra dla zdrowia człowieka jest… kąpiel! Łacińskie powiedzenie sanus per aquam oznaczające tyle co ?zdrowy poprzez wodę? ma swoje pełne uzasadnienie. …
Zdrowa ciąża
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, a narodziny dziecka to początek wielkich zmian. Warto dobrze się na nie przygotować. Pomogą nie tylko dieta i suplementacja, ale także aktywność fizyczna. Dieta, sport oraz suplementy …
Czym jest masaż?
Masaż jest zabiegiem, któremu bardzo wiele osób oddałoby się z największą przyjemnością ? zwłaszcza jeśli chodzi o masaż relaksacyjny… Oczywiście, rodzajów masażu jest znacznie więcej, każdy masaż ma za zadanie wywołać inny efekt, od …
Jakie są operacyjne metody leczenia żylaków nóg?
Żylaki nóg nie tylko sprawiają, że nogi wyglądają nieatrakcyjnie, ale stanowią również oznakę problemów z krążeniem. Dlatego kiedy się pojawiają, szukamy pomocy chirurga. Czy operacje żylaków są skuteczne, i jakie są dostępne metody? Żylaki kończyn dolnych …
Poznaj objawy niedoboru witaminy D w organiźmie
Czujesz codziennie niepokój? Nie możesz wstać z pełną energią? Trudniej ci się zasypia i bolą cię mięśnie? Uważasz, że to wynika ze stresu? Niekoniecznie. Niedobór witaminy D dotykający praktycznie 80-90% populacji przyczynia się do występowania …
Jak rozpoznać nadciśnienie płucne?
Z problemem nadciśnienia walczą ludzie w różnym wieku, zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Nawet osoby młode często muszą leczyć się na nadciśnienie. Jednym z rodzajów tego schorzenia jest nadciśnienie płucne. O nadciśnieniu płucnym możemy mówić …
Kurzajka w przedszkolu
Zakażenia bakteryjne, wirusowe czy grzybicze u dzieci rozprzestrzeniają się znacznie szybciej niż u dorosłych. Wystarczy, aby jedno dziecko w przedszkolu miało kurzajkę, aby po pewnym czasie większa część grupy również miała problem z wykwitami skórnymi. …