Przy zakażeniu bakterią Helicobacter pylori dieta jest niezwykle ważna ponieważ wspiera ona cały proces leczenia i pomaga w usunięciu bakterii z żołądka. Dlatego też jadłospis powinien być ułożony tak, by obniżyć poziom kwasów żołądkowych (w …
Dieta antycholesterolowa
Dieta antycholesterolowa to z jednej strony ograniczenie produktów bogatych w ten składnik a z drugiej strony dostarczenie ?dobrego? cholesterolu. Do produktów, które obniżają cholesterol zaliczają się: wiesiołek (kwas gamma-linolenowy), chude mięsa (karnityna), lecytyna sojowa, pyłek …
Dieta DASH
Dieta DASH to przede wszystkim kilka podstawowych założeń. Jedno z nich to zakłada, że podstawą jadłospisu powinny być ryby. Dodatkowo należy również polubić produkty zbożowe i nabiał. Nie należy unikać warzyw, owoców oraz orzechów. Dziennie …
DIETA BEZGLUTENOWA
Dieta bezglutenowa jest przeznaczona dla osób chorych na celiakię oraz uczulonych na gluten. Osoby takie na stałe muszą wyeliminować gluten z diety, by nie dopuścić do stanu zapalnego jelit albo całkowitego wyniszczenia kosmków jelitowych. W …
Dieta orkiszowa wg św. Hildegardy
Dieta orkiszowa wg św. Hildegardy to dieta, która powstała na przełomie XI/XII wieku. Opracowała ją mniszka św. Hildegarda z Bingen. Dzięki bacznej obserwacji przyrody i otaczającego ją świata stworzyła ona listę produktów, które w sposób …
Dieta tybetańska
Dieta tybetańska często jest nazywana dietą pokutną. Można ją traktować jako karę za złe odżywianie się i zatruwanie organizmu. Podczas ośmiu dni organizm jest oczyszczany z toksyn, chudnie i wraca do stanu równowagi. Jest to …