Każdy z pewnością słyszał o takim zabiegu jak masaż limfatyczny zwany również drenażem limfatycznym. Jest to wyjątkowy typ masażu, który wykonywać mogą tylko wykwalifikowani masażyści, fizjoterapeuci czy rehabilitanci. Drenaż limfatyczny to masaż wykonywany bardzo powoli, …
Czym jest krioterapia?
Czy może być coś przyjemnego w przebywaniu w temperaturze przykładowo -120 st. C? Wydawałoby się, że szaleństwem jest dać się ?zamrozić?! Tymczasem tak zwana krioterapia jest bardzo popularnym zabiegiem, bo leczenie zimnem przynosi bardzo wiele …
Dlaczego stawy bolą?
Problemy ze stawami to najczęściej uporczywa i przewlekła dolegliwość. W zależności od ich przyczyny bóle mogą nasilać się rano, po nocnym odpoczynku lub bezpośrednio po wyczerpującej aktywności. Dlatego też warto dowiedzieć się, co sprzyja ich …
Wrzody żołądka ? kogo atakują i jak się przed nimi bronić?
Choroba wrzodowa żołądka często daje o sobie znać zwłaszcza w porach przejściowych, czyli wiosną i jesienią. Towarzyszą jej wyjątkowo uciążliwe objawy. Jeśli często odczuwasz ból, cierpisz na zgagę, nudności lub zaparcia ? możesz mieć wrzody …
Co jeść, a czego unikać, by nie dostać wrzodów żołądka?
Coraz częściej cierpisz z powodu bólu i dyskomfortu w okolicach nadbrzusza? Możliwe, że w ten sposób daje ci o sobie znać choroba wrzodowa żołądka oraz dwunastnicy. Dowiedz się, jakie inne objawy cechują to schorzenie, a …
W jaki sposób pomóc swojej wątrobie?
Z powodu narastającego skażenia środowiska, nieodpowiedniej diety, nadmiernego korzystania z używek oraz przyjmowania wielu leków przy jednoczesnym braku ruchu obserwuje się znaczący wzrost chorób atakujących wątrobę i drogi żółciowe. Dlatego też warto dowiedzieć się, w …
Niedobór magnezu? Sprawdź, jak go rozpoznać!
Magnez to cenny pierwiastek, niezbędny do prawidłowego przebiegu wielu procesów życiowych. Bierze udział w syntezie kwasów tłuszczowych, wspomaga system krążenia, immunologiczny, nerwowy, trawienny oraz kostny. Magnez ma także istotny wpływ na nasze samopoczucie oraz wygląd. …
Choroba zakrzepowa. Czym się objawia i jak jej zapobiegać?
Zakrzepica, czyli żylna choroba zakrzepowo-zatorowa, najczęściej dotyczy osób po 60. roku życia. W rzeczywistości jednak może zaatakować każdego niezależnie od wieku, nie dając przy tym żadnych objawów. Jak zapobiegać zakrzepicy lub w porę rozpoznać chorobę? Zakrzepica, …
Jak chronić się przed zakrzepicą?
Zakrzepica to poważne zagrożenie dla naszego zdrowia i życia. Choć mówi się o niej coraz więcej, sporo osób wciąż nie zdaje sobie sprawy z tego, jak wiele problemów wiąże się z tą chorobą. Co każda …
Choroby wrzodowe żołądka, których można uniknąć
Nawracające uczucie zgagi, przeszywający ból lub wymiotowanie krwią to tylko nieliczne z symptomów zapowiadających, że coś złego dzieje się z żołądkiem. W większości przypadków są one wywołane chorobą wrzodową, którą, na szczęście, dzięki przestrzeganiu zaleceń …