Makijaż z powiewem morskości

Makijaż z powiewem morskości

Inspirujący dzienny makijaż z powiewem morskości pasuje do niebieskiej oraz brązowej tęczówki. Delikatnie podkreślone spojrzenie nadaje kobiecości i wprowadza nieco koloru do codziennej rutyny. Propozycja jest niezwykle szybka i łatwa w wykonaniu, nawet dla osób …

Jak dobrać oświetlenie do sypialni?

Sypialnia jest niewątpliwie jednym z najważniejszych pomieszczeń w domu ? stanowi ona intymne miejsce odpoczynku i relaksu, a odpowiednio zaaranżowana pozwoli wyciszyć się po całym dniu. Oczywiście należy pamiętać, że może ona też pełnić funkcję …

Kiedy jest najlepszy czas na złuszczanie naskórka?

złuszczanie naskórka

Złuszczanie naskórka to wspaniały zabieg, który przynosi ogromne korzyści dla skóry ? zarówno te estetyczne jak i zdrowotne. Złuszczona skóra jest pobudzona do regeneracji, zaczyna produkować więcej elastyny oraz kolagenu, jest lepiej dotleniona, dzięki czemu …

Postanowienie nr 1 ? schudnę. Co na to ekspert?

dieta cud

Nowy Rok to nowe motywacje. Sięgamy po cudowne diety, których efekt ma być szybki i zachwycający. Konsekwencje? Zazwyczaj o nich nie myślimy, a te mogą odbiegać od naszych oczekiwań. Której diecie warto zaufać? Połowa Polaków …

Po co mężczyzna na porodówce?!

poród rodzinny

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu kobiety rodziły w domu w asyście akuszerki, później trafiły do szpitala, a z czasem wraz z nimi na sali porodowej pojawili się mężczyźni. Jaka jest rola partnera w porodzie? To fanaberia, …

Herbata Loyd Earl Grey ? dlaczego warto pić

loyd earl grey

Liczne badania dowodzą, że picie czarnej herbaty jest znacznie korzystniejsze niż kawy, w szczególności dla kobiet. Napary pomagają polepszyć koncentrację, uspokoić i przyspieszyć przemianę materii, a więc stracić zbędne kilogramy. Ponadto herbata może przyczyniać się …

Wolne od pracy? Dobrze zagospodaruj ten czas!

pozamiatane

Nadszedł ten upragniony wolny dzień – nie trzeba iść do pracy! Zaczynamy rozmyślać, wyobrażać sobie jak cudowny czas nas czeka. Kiedy jednak pierwsza euforia wygaśnie i spojrzymy na sprawę chłodniej, pojawi się pytanie ? czym …

Dieta pomocna w walce z trądzikiem

dieta antytrądzikowa

Dieta antytrądzikowa jak sama nazwa wskazuje pomaga w walce z trądzikiem. Jest to dieta rygorystyczna i wymagająca wprowadzenia wielu zmian w nawykach żywieniowych. Chcąc zniwelować problemy z trądzikiem konieczne jest unikanie produktów wysokoprzetworzonych. Nie można …