Wszyscy chcemy mieć piękny uśmiech. Niektórzy korygują wadę zgryzu przy pomocy aparatów nazębnych, inni marzą o śnieżnobiałych „perełkach” rodem z Hollywood. Atrakcyjne uzębienie powoduje, że stajemy się pewniejsi siebie i zwyczajnie lepiej się czujemy. Ale …
Kiedy coś nam dolega, logicznie myśląc powinniśmy udać się do lekarza. Niestety coraz powszechniejszym zjawiskiem jest wystukiwanie objawów dolegliwości w wyszukiwarce i samodzielne stawianie sobie diagnozy. Lekarze informują i zarazem ostrzegają, że to nierozsądne a …
Woda jest nieodłącznym składnikiem diety każdego z nas. Zwykle spożywamy jej 2-3 litry dziennie, w zależności od indywidualnych preferencji oraz wysiłku fizycznego, jaki wykonujemy. Jak jednak się w nią zaopatrywać? Zazwyczaj kupujemy pojedyncze butelki, zawierające …
Przeziębienie to uciążliwy problem, który może nas dopaść bez względu na porę roku. W jaki sposób możemy skutecznie walczyć z tą dolegliwością? Sposobów jest wiele. Z jakich metod korzystamy najchętniej? Osiągnięcia farmacji w walce z …
Zaburzenia snu są dolegliwością, której występowanie wzrosło lawinowo w ciągu ostatnich lat. Na początku XXI wieku co trzecia osoba w naszym kraju miała problemy ze snem, obecnie jest jeszcze gorzej, bo z zaburzeniami snu boryka …
Brak miesiączki – nie wpadaj w panikę! Ciąża to z całą pewnością najbardziej intensywny okres w którym każda przyszła mama musi wykazać dużo odwagi oraz poświęcenia. Jakie są pierwsze symptomy ciąży? Musimy pamiętać , że …
Negatywny wpływ pracy biurowej na zdrowie odczuwamy sami na własnej skórze. Nic dziwnego, pozycja siedząca jest najmniej naturalna dla człowieka. Na szczęście powstają nowoczesne rozwiązania, które łagodzą jej niekorzystne skutki. Z czego wynikają wady pracy …
Odkąd masaż zaczął mieć wpływ na kształt medycyny i rehabilitacji wciąż powstają nowe jego nowe formy i rodzaje, jedną z nich jest masaż kontralateralny. Obecnie istnieje wiele rodzajów masażu, które mają powodować odpowiednie konsekwencje i …
Jeszcze kilkadziesiąt lat temu kobiety rodziły w domu w asyście akuszerki, później trafiły do szpitala, a z czasem wraz z nimi na sali porodowej pojawili się mężczyźni. Jaka jest rola partnera w porodzie? To fanaberia, …
O piękne, jędrne ciało można walczyć na bardzo wiele różnych sposobów, a jednym z bardziej skutecznych i cenionych są bańki chińskie. Co takiego jest w masażu bańkami chińskimi, iż mają one tak dobroczynny wpływ na …